Puten Minutensteaks mit gefüllten Tomaten - - Spinat, Knoblauch , Zwiebel , Salz & Pfeffer, Tomaten , Fetakäse (light), Vegeta Gewürz, Olivenöl, Den Spinat mit Zwiebel und einer gepressten Knoblauchzehe anbraten. Salzen und pfeffern.; Tomaten aushöhlen und mit der Spinatmasse füllen. Mit Feta light bestreuen. "Deckel" drauf und für circa 30 Minuten bei 180 Grad [...]
Gefüllte Champignons Tomate Mozarella - - Champignons, Olivenöl, Knoblauch , Salz & Pfeffer, Mozarella (light), Tomaten, Basilikum, Oregano, Champignons waschen und aushöhlen. ; Die Knoblauchzehe in das Olivenöl hineinpressen und salzen. Anschließend die Champignons von innen und außen damit bestreichen.; Mozzarella und Tomaten in Scheiben schneiden und die Champignons damit füllen. Mit Basilikum und Oregano [...]
Bolognese mit Zucchini Nudeln - - Hackfleisch, Zwiebel, Salz & Pfeffer, Tomaten, Karotte, Rinderbrühe, Knoblauch , Petersilie & Basilikum, Das Hackfleisch krümelig anbraten, die Zwiebel sehr fein hacken und zu dem Hackfleisch hinzugeben. Alles salzen und pfeffern. ; Die Tomaten schälen und in kleine Stücke schneide.; Eine Karotte in sehr dünne Scheiben schneiden und ebenfalls [...]
Erbseneintopf - - Zwiebel, Karotte, Tomaten (gehäutet), Tomatenmark, Tomaten gewürfelt, Hähnchenbrust, Salz & Pfeffer, Petersilie, Thymian, Basilikum (nach belieben ), Drillinge/kleine Kartoffel (optional), Wasser, Tiefkühlerbsen , Die Zwiebel, eine große Karotte und zwei Tomaten (gehäutet) vierteln. Und kurz anbraten.; Eine halbe Dose gewürfelte Tomaten und ein EL Tomatenmark hinzufügen. Alles gut vermengen.; Die Hähnchenbrust in [...]
Basilikum Grießnockerln auf Salat - - Basilikum, Ei(er), Milch, Butter, Hartweizengrieß, Kürbiskernöl, Salat (Rucola, Feldsalat oder Blattsalat), Tomat(en), Zwiebel(n), Knoblauch, Weinessig, Salz & Pfeffer, Basilikum waschen und die Blättchen klein hacken.; Milch und Butter mit etwas Salz und Pfeffer aufkochen.; Hartweizengrieß hinzufügen und solange rühren bis sich der Grieß vom Topfboden löst. Alles 2 [...]
